許多人下班、下課後，會到便利商店尋寶，買點即期的折扣鮮食、點心回家填飽肚子，環保、省錢又不浪費食物，是日常生活的小確幸，感謝笑稱「友善時光/i珍食，我的超人」，其中，各式沙拉是飲食控制的好選擇，因此有著高人氣，但最近有網友發現，超商界兩大龍頭全家、7-ELEVEN低調改變了沙拉的購買規則，讓網友哀嘆差很多，幾乎是叫人「純吃草」的地步。
不管是全家的「友善時光」還是7-ELEVEN的「i珍食」，各式沙拉除了某些內含特殊口味沾醬的款式外，過去都能自選一種口味的沙拉醬做搭配，但日前兩家都低調改了規則。全家方面，沙拉從任選一包沙拉醬改為「任選一包沙拉醬省10元」但「不得與友善時光及其他優惠並用」，7-ELEVEN沙拉的標示，則為「任選一包沙拉醬省10元」但「本優惠不得與i珍食及其他優惠併用」，兩者規範大抵相同。
全家與小7的沙拉醬新規範上路後，等同在即期打折期間購買沙拉，不多花錢的情況下將無醬可沾，引發網友於批踢踢上發文熱議，直呼根本是悲報，雖有健身、養生派網友安慰，表示不沾醬比較健康，但仍是引發哀號「這沒醬不就純吃草了？」、「沒醬就不能叫沙拉了，只能叫生菜」、「這樣不如直接買有內附醬的那幾款沙拉就好」，相當多不能接受的聲音，甚至表示「以後友善時光也不撿(沙拉)了」。
